靠坚持不懈的刻苦训练，叶子龙的游泳成绩进步很快，参加省、市两级比赛，先后获得泉州市第十二届运动会游泳比赛男子少年丙组蛙泳全能第二名、自由泳全能第三名等荣誉。

有氧无氧结合效果是非常好的！1.有氧无氧结合我在减肥期间是通过有氧和无氧运动结合的方式来减肥的，单独的做无氧运动，一般达不到减肥的效果，无氧运动可以起到调节呼吸的效果，在做减肥运动之前，一般会先做有氧...

无氧运动还有很多，我们在这里列举的只是比较适合女生的训练方式，各位朋友也可以试一试其他的运动，来锻炼一下自己的肌肉群。热身运动一定要做，有氧运动和无氧运动可以分别进行，正常的健身顺序是：热身－无氧运动...

9月27日上午，在青岛进行的2020年全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛，结束了决赛第一日争夺，浙江省游泳运动员在比赛中表现出色。男子200米仰泳决赛，该项目的全国冠军赛赛事纪录是徐嘉余在2017年游出...

在2017“信昌集团杯”第19届体育彩票桂林五人制足球赛上，当裁判做出判罚后，很多球队球迷由于对五人制规则并不完全了解，出现了多次球迷嘘声或者争执的情况。在若干年前，五人制规则中确实有“当对方将要踢球...

亚洲二档、三档球队的进取态度和集体进步，反衬出中国足球“不进则退”的尴尬——哪怕首战拿到积分、未有失球的平局结果尚可，但比赛质量球迷心中自有定论，至少与前两届杯赛相比，这支国足在本届亚洲杯首战的表现难...