五人制足球比赛的赛制更适合青少年的心理特点，更容易组织和开展。缩短的游戏时间也更适合学生在课余时间开展活动。 （二）特点对比分析 五人制足球比赛最显着的特点是参加人数少，场地面积小，基本上是11人制足球场的四分之一。即使没有足球场，也可以在篮球场上进行。比赛时，五人制足球比赛不允许穿皮鞋，极大地保障了参赛球员的安全。 11人制足球比赛规则复杂，体能要求强，对球员的身体素质要求较高。而且，举办11人制足球比赛非常耗时，不适合高中生在课余时间进行。不方便。五人制足球的特点比十一人制足球比赛更加明显，更适合高中和教学。它与球的接触更多，更具整体性和观赏性，很容易提高学生的团队合作精神，可以更好地激发学生的兴趣，达到劳逸结合。 （三）本质比较分析 五人制足球是以人为主体的娱乐活动，主要目的是熟练掌握足球技术。它注重技术的协调。个人技术的表现也很重要，可以充分发挥个人创造力，所以五人制足球是一项以技巧性和娱乐性为主的运动。 11人制足球对于提高和发展人体的基本活动能力具有很高的价值，但从训练到比赛，它强调基于球队战术的个人进攻。它淡化了比赛的结果，所以它的气氛很轻松。对手互相学习，充分达到身心的锻炼，能够更好地投入到日常的学习中。
从形式上对五人制足球和十一人制足球进行对比分析可以看出，五人制足球比十一人制足球对高中的发展更有价值，因此在高中开展五人制足球比赛势在必行。二、南昌市高中五人制足球比赛的开展情况和参与情况 (1)对南昌市高中生五人制足球比赛的参与情况进行调查。发现有150人点赞，占了调查总人数，而且还不少。姑娘们，可见五人制足球在高中足球爱好者中非常受欢迎。此外，在对每周五人制足球活动强度的调查中发现（详见表2），有%的人每周玩五人制足球1至2次，%的人每周玩3至4次五人制足球每周，%甚至达到每周5次以上，%不确定每周会玩多少次。可见五人制足球在高校拥有众多的拥趸，并在高中逐渐兴起。南昌市高中生五人制足球比赛的参与情况见表1。
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