春节期间保持美好肉体与家人共度假期，揭秘三位YouTube高点击率健身女教练

我见过那么多美好的身影出现：冷静、火热、自信。

难免你也会对他们背后的教练感到好奇。今天给大家介绍三位女健身教练。他们每个人都有在 YouTube 上点击率很高的健身视频。

有着加州女孩的热情，很多喜欢丽贝卡·路易斯的粉丝都会调侃她是个开朗的话匣子。除了教大家如何锻炼身体，Rebecca Louise最喜欢的事情就是和她的网红宠物狗“阿飞”一起录制各种健身视频。 Ins：rebeccalouisefitness

▼让我们来看看她每次教学前的健谈肢体表演吧。

▼隔着屏幕都能感受到她说话的说唱效果，哈哈哈

▼凹造型静静躺着也很美。

▼硬照里肌肉线条超明显

▼一起来看看Rebecca Louise的健美操强化教学视频

这是一个绝对令人上瘾的身体，丰满而健美。 Instagram上拥有近800万粉丝，除了健身之外，Ana Cherí还分享了很多她平时的食谱和日常生活～ Ins：anacheri

▼湖人前锋慈世平前段时间在个人推特上上传了与Ana Cherí的合影，并表示她是最好的女健身教练

▼再来两张在海边的撩人照片感受一下

▼如果你仔细观察，你会发现这样的身材并不容易达到。很多男生想要的身材无非就是这个

▼健身与美丽的全面诠释，我已经咽口水了

▼这么好的身材离不开每天举重

▼试试这个练习~每个动作保持20秒，休息40秒

Kelsey Lee，一位非常受欢迎的中国女教练。在Youtube和Facebook上走红的腹肌训练计划就是出自她之手。如今，专门针对亚洲女性身材发展的健身教学视频时常推出。 Ins: kelseyleedotcom

▼随时随地支持您的平板电脑

▼除了健身房训练之外，我最喜欢的运动是马术

▼专为亚洲女性打造的9分钟腹部燃脂教学视频

是否令人恼火？收藏起来，一步步拥有好身材、好肤色~

毫不拖延↓ ↓ ↓

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